कसलंही टेन्शन असो…त्यातून बाहेर पडा फक्त पाच मिनिटात!
खूप वेळा विनाकारण खूप अस्वस्थ वाटतं. अशावेळी तुम्ही फक्त पाच मिनिटं वेळ काढून अस्वस्थपणावर मात करू शकता. आपल्या अस्तित्वात मन आणि शरीर या दोन वेगवेगळ्या …
नैराश्य
खूप वेळा विनाकारण खूप अस्वस्थ वाटतं. अशावेळी तुम्ही फक्त पाच मिनिटं वेळ काढून अस्वस्थपणावर मात करू शकता. आपल्या अस्तित्वात मन आणि शरीर या दोन वेगवेगळ्या …