Stanford Center on Longevity च्या अभ्यासाने निष्कर्ष काढला की “वृद्ध काळातील संज्ञानात्मक आरोग्य निरोगी आणि व्यस्त जीवनशैलींचे दीर्घकालीन प्रभाव दर्शविते,” आणि अशाच काही Apps ची चाचणी केली जी खरोखरच आपल्या मेंदूला चांगल्या गोष्टींसह भरतील, जसे की नवीन शब्दसंग्रह आणि प्रेरणादायक कल्पना.
Table of Contents
१.ब्लिंकिस्ट (Blinkist)-
$ 4.17/महिना, आयओएस आणि अँड्रॉइड वर उपलब्ध. हे अँप 1000 हून अधिक प्रभावी नॉनफिक्शन पुस्तकांकरिता सारांश प्रदान करते.हे अँप मनोविज्ञान, इतिहास, आरोग्य, वर्तमान घडामोडींवर आणि बऱ्याच गोष्टींवरुन 15 मिनिटांचे लिखित आणि ऑडिओ टेकवे प्रदान करते.
थिंकिंग फास्ट अँड स्लो, द इफेक्टिव्ह पब्लिक ऑफ द 7 इट्सट्स, आणि वॉल्टर आयझॅकन चे आइंस्टीन हे व्यवहार्य लिखित आणि ऑडिओ यामध्ये दिलेले आहेत, म्हणून आपण कमी वेळेत अधिक जाणून घेऊ शकता.
२.हेल्थ आयक्यू (Health IQ)-
फ्री, आयओएस वर उपलब्ध. जेवण घेणे किंवा पावले मोजणे याऐवजी हे app आरोग्य शिक्षणावर केंद्रित आहे. जेणेकरून तुम्ही काय खाता आणि तुम्हाला किती व्यायाम करण्याची आवश्यकता आहे याविषयी अधिक माहिती देते.
उदाहरणार्थ, सर्व प्रकारच्या गाजरांमधून जांभळ्या रंगात अँटीऑक्सिडंट्स असतात काय? हेल्थ आयक्यूच्या अनेक क्विझ घेऊन आपण त्या तथ्याबद्दल बरेच काही शिकू शकतो. सर्व प्रश्न आणि त्यांचे उत्तर डॉक्टर,फिटनेस प्रशिक्षक आणि इतर आरोग्य तज्ञांनी दिलेली आहेत.
३.ट्रेड हिरो (TradeHero)-
फ्री, आयओएस आणि अँड्रॉइड वर उपलब्ध. हि एक स्टॉक एक्सचेंज गेम आहे जी आपल्याला आभासी वातावरणात कशी गुंतवणूक करावी हे शिकवते.
ही एक व्हर्च्युअल फायनान्स कम्युनिटी आहे जिथे लोक नकली स्टॉक 100 डॉलर च्या स्टॉक पोर्टफोलिओसह व्यापार करतात. बाजारातील गुंतवणूक आणि व्यापाराचे जटिल जग जाणून घेताना आपण मित्रांसह आणि इतर ट्रेडहिरो सदस्यांशी स्पर्धा करू शकतो.
४.ड्यूओलिंगो (Duolingo)-
फ्री, आयओएस, अँड्रॉइड आणि विंडोज फोन वर उपलब्ध. हे app नवीन भाषेचे मूलभूत ज्ञान जाणून घेण्यासाठी व्हिज्युअल आणि परस्परसंवादी मार्ग उपलब्ध करून देतं.
आपण परदेशात सुट्टीसाठी तयार आहात किंवा जुन्या हायस्कूल कौशल्य रीफ्रेश करायची असल्यास, हे app वेगवान भाषेसह परिचित होण्यासाठी एक चांगला मार्ग आहे. ड्यूओलिंगो मध्ये आपण भाषा आणि लेखनाचा सर्व करू शकतो. शब्दसंग्रह आणि वाक्ये सुधारण्यासाठी याचा वापर केला जाऊ शकतो.
५.टेड (Ted)-
फ्री, आयओएस आणि अँड्रॉइड वर उपलब्ध. नवीन, आकर्षक आणि प्रेरणादायी विचार ऐकण्यासाठी याचा वापर केला जाऊ शकतो.
टेड ही 30 वर्षांची एक संस्था आहे जी आपल्या नवीन कल्पनांच्या प्रसारांना गती देते. जी आपल्या सभोवतालच्या जगाची गहन समज देते. अधिकृत App वापरकर्त्यांना संपूर्ण TED व्हिडिओ लायब्ररीमध्ये प्रवेश घेता येतो. जे उपशीर्षकांसह 90 पेक्षा अधिक भाषांमध्ये उपलब्ध आहे. आपण कोणत्या प्रकारच्या सामग्री पाहू इच्छित आहात (मजेदार, माहितीपूर्ण, प्रेरक इत्यादि) निवडून विषयानुसार क्यूरेट केलेल्या प्लेलिस्ट पाहता किंवा नवीन प्लेलिस्ट तयार करता येतात.
६.हाव स्टफ्फ वर्क्स (HowStuffWorks)-
फ्री, आयओएस आणि अँड्रॉइड वर उपलब्ध. हे app विविध विषयांच्या साइटवरील सर्व माहितीपूर्ण लेख, व्हिडिओ आणि पॉडकास्ट उपलब्ध करून देते.
इंटरनेटचा शोध कोणी लावला? तुझी कार का vibrating करते? फ्रान्सचे चॅन्सलर कोण आहेत ? हाऊ स्टफ वर्क्सच्या विस्तृत अनुप्रयोगासह या सर्व प्रश्नांची उत्तरे जाणून घेता येतात, ज्यामध्ये संस्कृतीपासून विज्ञान आणि तंत्रापर्यंत असलेल्या विषयांचा समावेश आहे.
७.वोकेब्लॅरी बिल्डर (Vocabulary builder)-
फ्री, आयओएस आणि अँड्रॉइड वर उपलब्ध.हे app आपल्याला नवीन शब्द शिकवते, नंतर आपल्याला कठोर आव्हाने देते जी आपल्याला पार करायची असतात.
हे app युटूबर Chris Lele यांनी निवडलेल्या “1,200 सर्वात महत्त्वाच्या शब्दांवर आधारित” आहे. आपण प्रत्येक स्तर जोडून अधिक प्रगत शब्दसंग्रह उघडतो. आपण गमावलेले शब्द रिक्त पुनरावृत्ती वापरून पुनरावृत्ती केले जातात, जेणेकरून आपण त्यांना मेमरीवर प्रतिबद्ध करू शकू.